ЗЕРКАЛА ЗАСТАВЛЯЮТ ЛЮДЕЙ КОМПЛЕКСОВАТЬ

зеркала

Часто разглядывая себя в зеркала, человек начинает беспокоиться о своем внешнем виде. К такому выводу пришли исследователи из Института психиатрии в Лондоне.

Они проследили за группой добровольцев, которые смотрелись в свое отражения не менее 10 минут каждый день. Со временем уровень беспокойства и даже депрессии по поводу собственного внешнего вида у этих людей плавно возрастал. При этом на момент начала исследования значительная часть добровольцев была полностью удовлетворена своими внешними данными.

Эти результаты очень удивили исследователей. Изначально они ожидали, что частое смотрение в зеркало вызовет стойкий эффект только у тех людей, которым поставили диагноз дисморфофобия — психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела.

Однако в реальности даже совершенно «здоровые» добровольцы начинали проявлять признаки стресса и беспокойства по поводу свойственного тела, любуясь им по нескольку минут в день. По данным недавнего исследования, средняя британская женщина смотрится в зеркало 38 раз в день, а мужчина 18 раз. Женщины значительно реже мужчин бывают удовлетворены собственным отражением.

По оценкам психологов, до 80% представительниц прекрасного пола разочарованы отражением в зеркале. Исследователи из Лондона как раз и хотели выяснить, не является ли зеркало спусковым крючком для беспокойства и стресса у пациентов с дисморфофобией. Но оказалось, что точно такие же симптомы проявляются и в контрольной группе. Зеркала все-таки приносят человеку немалые душевные страдания.

Поэтому любой предмет в интерьере стоит рассматривать как деталь в вашей жизни, от которой  зависит  ваше  настроение каждый день. И иссходя из этого  стоит более тщательно подбирать  мебель или  что-то  еще  с чем вы постоянно  находитесь, поскольку  некоторые предметы  могут  угнетать  ваш морально психологический настрой  на работу  или создавать ситуацию  когда   вы не можете отдохнуть и все время находитесь в напряжении. Судя  поэтому  психологи тоже  рекомендуют удалять все из дому старое  не нужное  как можно быстрее, и особенно те вещи  которые вам напоминают о плохих обстательствах.

И  потом  когда вы с хорошимнастроением посмотрите  в зеркало ,  вы увидите овершенно другого человека  настроенного  позитивно  для соврешения похода  к новой жизненной высоте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.